Top 10: ▷ Viên uống bổ sung Collagen làm đẹp da tốt nhất hiện nay
Trang chủ - Viên uống Collagen


Top 10: ▷ Viên uống bổ sung Collagen làm đẹp da tốt nhất hiện nay

Sử dụng các loại thuốc uống làm đẹp da để chống lại quá trình lão hóa của da sẽ giúp cho bạn trông trẻ hơn, đẹp hơn. Đây chính là phương pháp bổ sung collagen hiệu quả nhất hiện nay. Nhưng bạn có biết các loại collagen tốt nhất hiện nay không? Nếu chưa biết, hãy đọc kỹ bài viết này để biết được viên uống collagen loại nào tốt nhất hiện nay.

Trước khi có được danh sách các loại viên uống đẹp da tốt nhất hiện nay, bạn cũng nên tìm hiểu thêm những thông tin liên quan đến collagen. Từ những thông tin đó, bạn sẽ biết được tầm quan trọng của việc bổ sung collagen cho cơ thể. Hơn nữa, bạn cũng biết được uống collagen loại nào tốt cho da, hay uống collagen loại nào tốt cho xương và tóc,...

Phần cuối cùng của bài viết, tôi sẽ giới thiệu các loại collagen tốt nhất. Điều này giúp cho bạn dễ dàng lựa chọn được sản phẩm phù hợp với mình nhất. Chúng có thể là viên uống collagen của Mỹ, viên uống collagen của Úc hoặc viên uống collagen Nhật Bản.

Nội dung bài viết

5 nguyên nhân chính gây lão hóa da

Collagen là gì?

Tác dụng của collagen

Các loại collagen phổ biến nhất

Cách bổ sung collagen cho cơ thể

Các giai đoạn bổ sung collagen

Viên uống collagen nào tốt nhất hiện nay?

Những câu hỏi liên quan đến viên uống bổ sung collagen

5 nguyên nhân chính gây lão hóa da

Bạn có thể thấy hiện tượng lão hóa da xuất hiện trên da của mình hoặc của người thân. Trong trường hợp này, bạn thường được gợi ý nên sử dụng viên uống đẹp da collagen. Tuy nhiên, nếu biết được những nguyên nhân gây ra lão hóa da bạn sẽ có được những phương pháp phòng chống hiệu quả hơn khi kết hợp với thuốc uống bổ sung collagen.

Lão hóa da

Thiếu hụt Collagen

Collagen chiếm một số lượng lớn trong da. Số lượng và chất lượng của nó đóng một vai trò quan trọng trong sự xuất hiện của da. Nếu muốn da trẻ trung và khỏe mạnh thì nhiệm vụ của chúng ta là phải làm chậm sự phân hủy và suy thoái của các sợi collagen. Cách đơn giản nhất đó chính là sử dụng thuốc uống đẹp da chống lão hóa Collagen. Nhưng Collagen là gì và nó có những tác dụng gì? Phần dưới của bài viết này tôi sẽ đề cập kỹ hơn.

Tiếp xúc nhiều với tia tử ngoại

Nếu như chúng ta tiếp xúc nhiều với tia tử ngoại (tia cực tím) từ mặt trời thì đến 90% sẽ gây ra triệu chứng lão hóa da sớm, tổn thương da và ung thư da. Thực tế thì chỉ một vài phút phơi nắng mỗi ngày có thể gây ra những thay đổi đáng chú ý cho da.

Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bạn không thấy được sự lão hóa da ngay lập tức. Tuy nhiên quá trình này sẽ diễn biến dần trong nhiều năm. Tuy nhiên có một điều cũng thú vị là da có thể tự sữa chữa những tổn thương của nó. Tuy nhiên, quá trình này chỉ thực hiện được khi có đủ lượng collagen trong nó. 

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng việc tiếp xúc tia cực tím (UV) lặp đi lặp lại sẽ phá vỡ collagen và làm suy yếu sự tổng hợp collagen mới. Hơn nữa, mặt trời cũng tấn công elastin của chúng ta. Kết quả là da của chúng ta bị nhăn, chảy xệ. Đó chính là hiện tượng lão hóa da. Để khắc phục tình trạng này chúng ta cần sử dụng thuốc chống lão hóa collagen. Tuy nhiên, một cách cũng rất hiệu quả là hạn chế cho da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Quá trình oxy hóa

Quá trình này bắt đầu với các gốc tự do là các phân tử nhỏ có khả năng phản ứng cao. Chúng có thể phá hủy hầu như bất kỳ phân tử nào trong cơ thể. Bao gồm các cấu trúc tế bào quan trọng được tìm thấy trong cơ quan lớn nhất của cơ thể, đó chính là da.

Loại tổn thương gốc tự do này dẫn đến việc tạo ra các gốc tự do thậm chí còn tự do hơn. Do đó chúng tạo ra sự tàn phá trong mọi lớp da dưới da, lớp hạ bì và biểu bì. Cơ thể chúng ta đã được xây dựng với chất chống oxy hóa nội bộ, nhưng chúng không đủ để bảo vệ da của chúng ta khỏi sự cố không thể đảo ngược.

Viêm

Đây là tuyến phòng thủ đầu tiên của da thực hiện nhiệm vụ chống lại những kẻ xâm nhập từ bên ngoài như vi khuẩn và virus. Viêm cũng bắt đầu thực hiện quá trình tự chữa lành mô và hạn chế các thiệt hại cho các tế bào da gây ra bởi hóa chất và chất gây ô nhiễm hàng ngày.

Mặc dù điều này là hữu ích trong ngắn hạn nhưng nếu quá mức (mãn tính) thì viêm là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất trong quá trình lão hóa da sớm.

Glycation

Thật buồn khi nói rằng đường (Glycation) là nguyên nhân làm cho bạn già nhanh hơn. Glycation làm cho các protein da (như collagen và elastin) mất khả năng hoạt động bình thường và làm tăng tốc quá trình lão hóa da. Glycation xảy ra khi các phân tử glucose trong cơ thể dư thừa liên kết với các sợi collagen và elastin của da. Sự liên kết chéo này có thể tạo thành cầu nối hóa học giữa các protein. Sợi gylcated có thể trở nên cứng nhắc, ít đàn hồi và có khả năng phục hồi giảm có thể dẫn đến tổn thương như lỏng lẻo, nứt và mỏng da.

Như vậy, đến đây bạn đã biết được những nguyên nhân gây ra sự lão hóa da. Dù nguyên nhân nào thì chúng cũng gây ra do sự thiếu hụt hoặc mất mát collagen. Vì vậy, nếu không có cách hạn chế những nguyên nhân này thì cách tốt nhất bạn có thể áp dụng được là sử dụng viên uống collagen chống lão hoá da.

Đến đây, có lẽ bạn cũng muốn biết thuốc uống đẹp da loại nào tốt. Tuy nhiên theo tôi bạn nên tìm hiểu thêm một số thông tin hữu ích về collagen trước. Vấn đề thuốc bổ sung collagen nào tốt sẽ được tôi đề cập ở cuối bài viết này.

Collagen là gì?

Collagen là loại protein phong phú nhất trong cơ thể. Nó giúp tạo cấu trúc cho tóc, da, móng tay, xương, dây chằng và gân trong cơ thể. Nhờ collagen, chúng ta có thể di chuyển, uốn cong và căng cơ tốt hơn. Collagen cũng giúp tóc khỏe mạnh, sáng da và móng tay khỏe mạnh.

Khi chúng ta già đi, và chúng ta càng tạo ra nhiều căng thẳng lên cơ thể. Điều này tác động lớn hơn đến sản xuất collagen. Do đó, chúng ta cần bổ sung collagen để có thể giúp cơ thể chúng ta tái tạo lại những gì đã bị mất tích. Một trong những cách chúng ta thường áp dụng là dùng các loại collagen nào tốt nhất cho da. Danh sách những loại thuốc chống lão hóa da tốt nhất sẽ được đề cập ở cuối bài viết này.

Collagen là một loại protein được tạo thành từ các axit amin: glycine, proline, hydroxyproline và arginine. Tất cả chúng đều giúp mô liên kết, da, tóc, móng cũng như sức khỏe của ruột khỏe mạnh nhất có thể.

Mối quan hệ giữa Collagen và da chúng ta

Collagen là một khối xây dựng quan trọng cho da. Nó chiếm tới 30% lượng protein trong cơ thể chúng ta và 70% protein trong da của chúng ta. Collagen giúp làn da của chúng ta săn chắc và dẻo dai.

Lớp hạ bì, cung cấp nền tảng cho da, có liên quan chặt chẽ đến độ đàn hồi và tính linh hoạt của da. Nó cũng là nguồn collagen chính trong da. Nếu chúng ta có đủ lượng collagen sẽ đảm bảo làn da của chúng ta trông căng mịn tươi tắn. Ngược lại, bạn sẽ thấy da có hiện tượng nhăn nheo chảy sệ. Bạn sẽ thấy rõ điều này hơn khi sử dụng thuốc đẹp da collagen.

Collagen trong cơ thể chúng ta

Gân và dây chằng là một loại mô liên kết khác gắn giữa xương và cơ, giữ chúng lại với nhau. Các mô này (xương), dây chằng, gân và các cơ xương được tạo thành từ các protein. Ở mức độ lớn, protein này chính là collagen.

Như vậy, có thể thấy collagen không chỉ tồn tại trên da mà còn tồn tại trong xương, gân, dây chằng. Do đó, bạn muốn bổ sung collagen cho mục đích gì thì phải chọn đúng loại collagen. Ví dụ như thuốc làm đẹp da collagen chỉ có tác dụng với da của bạn. Nếu muốn tăng cường sức khỏe cho xương, dây chằng thì bạn phải chọn loại collagen khác.

Collagen sản xuất như thế nào theo độ tuổi?

Khi chúng ta già đi, việc sản xuất collagen bắt đầu chậm lại. Kết quả là, da có thể trở nên mỏng manh và ít đàn hồi hơn. Ngoài ra, tóc bắt đầu chuyển sang màu bạc, các khớp không linh hoạt và xương có thể xốp hơn. Việc bổ sung collagen có thể giúp bạn cải thiện mức độ collagen của cơ thể. Đó cũng chính là lý do những người trên 35 tuổi thường có nhu cầu tìm mua những loại thuốc làm đẹp da hiệu quả nhất. Nếu bạn quan tâm đến loại thực phẩm chức năng collagen nào tốt nhất hãy di chuyển xuống cuối bài viết này.

Collagen là một protetin quan trọng

Protein quan trọng Collagen chứa 18 amino acid. Chúng bao gồm 8 trong số 9 axit amin thiết yếu. Nó được đặc trưng bởi ưu thế của glycine, proline và hydroxyproline. Những thành phần này chiếm khoảng 50% tổng hàm lượng amino acid.

Nồng độ glycine và proline cao gấp 10 đến 20 lần so với các protein khác. Thành phần đặc biệt này của các axit amin, cung cấp các protein Collagen với các đặc tính chức năng dinh dưỡng mà không thể tìm thấy với các nguồn protein khác. Collagen của chúng ta là một sản phẩm sinh học tự nhiên có độ tinh khiết cao chứa hơn 97% protein, được cung cấp dưới dạng có thể dễ dàng sử dụng và tiêu hóa bởi cơ thể con người. Vì vậy, vấn đề thiếu hụt collagen hoàn toàn không có lợi cho cơ thể. Cho nên, collagen luôn được coi là một trong những loại thuốc chống lão hóa tốt nhất hiện nay.

Tác dụng của collagen

Có nhiều người nghĩ collagen chỉ có tác dụng đối với da, nhưng trên thực tế tác dụng của nó hơn thế nhiều. Sau đây chúng ta cùng điểm qua những tác dụng nổi bật nhất của collagen.

Tác dụng của collagen đối với da

Trong cơ thể chúng ta, collagen chiếm một số lượng rất lớn ở da (khoảng 70%) và tập trung chủ yếu ở lớp hạ bì. Nhiệm vụ của chúng là để liên kết các tế bào với nhau, thực hiện nhiệm kích thích quá trình trao đổi chất cũng như tăng khả năng đàn hồi cho da.

Nếu collagen bị thiếu hụt sẽ xuất hiện một số tình trạng trên da. Đó là vết nhăn, chân chím ở cùng khóe mắt, khóe miệng, làn da cũng sẽ sạm hơn, khô hơn, không đều màu. Các đường nét trên khuôn mặt sẽ bị nhũng nhão, chảy xệ. Do đó, để những tình trạng này không xảy ra thì chúng ta phải bổ sung lượng collagen bị thiếu hụt.

Lý do collagen của bạn bị thiếu hụt là do độ tuổi, khi chúng ta càng già đi thì da ngày càng xấu đi. Nếu collagen được bổ sung đầy đủ là quá trình này sẽ diễn ra chậm hơn. Đó cũng chính là sự khác biệt giữa người bổ sung collagen và người không thực hiện điều này.

Tác dụng của collagen đối với tóc và móng

Không chỉ có tác dụng tích cực đối với da, collagen cũng mang lại nhiều lợi ích cho tóc của bạn. Tác dụng chính của nó là giúp mái tóc bóng mượt hơn, giữ nước, ngăn chặn tình trạng tóc khô và bị xơ rối. Vì vậy, muốn có một mái tóc bóng mượt, khỏe mạnh thì điều chúng ta cần thực hiện là phải cung cấp đủ collagen cho chúng. Đó cũng chính là lý do bạn nên bổ sung collagen.

Do có cấu tạo tương tự tóc nên móng tay, chân của bạn cũng được hưởng lợi khi cơ thể có đủ collagen.

Tác dụng của collagen đối với xương khớp

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng sự thiếu hụt collagen trong cơ thể không chỉ khiến làn da nhanh chóng bị lão hóa mà còn dẫn đến một số bệnh lý liên quan đến xương khớp như khô khớp, cứng khớp, loãng xương, giảm sự linh hoạt của hệ cơ, gân, dây chằng.

Ở phần tác dụng của collagen đối với da ta đã biết nó chiếm đến 70% cấu trúc da. Nhưng đối với xương khớp nó còn chiếm đến 80%. Đối với xương khớp, collagen đóng vai trò như một lớp gel bôi trơn cho các khớp, các bộ phận nối giữa các xương. Nhờ lớp bôi trơn này mà cơ thể của chúng ta có thể vận động dễ dàng và linh hoạt hơn. Nó cũng giúp làm giảm tình trạng đau khớp ở người cao tuổi.

Việc thiếu hụt collagen có thể gây ra một số bệnh như:

  • Bệnh viêm xương khớp
  • Thoát hóa cột sống
  • Thoái hóa khớp gối
  • Thoát vị đĩa đệm

Tác dụng của collagen đối với gan

Theo cơ chế hoạt động của con người, gan có nhiệm vụ loại bỏ hết các chất độc từ thức ăn đưa vào qua đường ăn uống. Collagen có tác dụng hỗ trợ gan giải độc vì nó có chứa Glycine. Chất này có tác dụng làm giảm tổn hại của gan khỏi những độc tốc nguy hiểm.

Còn có những nghiên cứu khác cho thấy glycine có khả năng cải thiện chức năng gan và chữa lành những tổn thương gan do rượu gây ra. Đồng thời, nó cũng giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ tốt hơn. Đó là lý do tại sao những người uống collagen thường có giấc ngủ sâu hơn.

Tác dụng của collagen trong việc giảm cân

Bên cạnh những tác dụng đã được đề cập ở trên, collagen cũng có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả. Nó có tác dụng giúp cho cơ thể chúng ta chuyển hóa năng lượng kể cả trong lúc nghỉ ngơi. Vì vậy mà việc có đủ collagen sẽ làm cho quá trình này được thực hiện một cách hoàn hảo hơn.

Proline được tìm thấy trong collagen, có thể giúp loại bỏ chất béo trong động mạch, làm giảm lượng cholesterol trong mạch máu, giảm hiện tượng xơ cứng, gây tắc nghẽn mạch máu của bạn.

Tác dụng của collagen trong chữa bệnh

Nếu bạn bị hội chứng ruột rò rỉ, một tình trạng mà các chất độc có thể đi qua tiêu hóa của bạn thì collagen rất hữu ích với bạn. Nó sẽ làm dịu lớp lót ruột, chữa lành các tế bào tổn thương bằng cách kích thích sự hình thành lớp thành ruột mới.

Ngoài ra, collagen còn được sử dụng cho các bệnh nhân bị viêm ruột, viêm dạ dày, đại tràng...Collagen giúp hình thành các mô liên kết, giúp phục hồi những tổn thương của đường tiêu hóa.

Tác dụng của collagen trong việc làm lành vết thương

Sẹo trên da chúng ta hình thành do có vết gãy liên kết giữa collagen và elastin. Collagen có tác dụng rất lớn trong việc tạo ra tế bào mới nên nó giúp làn da phục hồi nhanh chóng. Vì vậy mà nó giúp cho các vết thương trên da được phục hồi nhanh chóng hơn. Đây cũng chính là lý do mà collagen được sử dụng nhiều trong phẫu thuật thẩm mỹ cũng như trị các vết thương do bỏng gây ra.

Tác dụng của collagen đối với mạch máu

Collagen chính là hợp chất tạo ra mạch máu. Nó có tác dụng phòng ngừa xơ cứng động mạch và chứng cao huyết áp. Do đó, những người bị bệnh xơ cứng động mạch não, nhồi máu cơ tim nên cân nhắc thêm việc bổ sung collagen.

Tác dụng của collagen đối với mắt và giác mạc

Collagen tồn tại nhiều cả trong giác mạc và thủy tinh thể của mắt ở dạng kết tinh. Do đó, nếu thiếu Collagen sẽ khiến giác mạc hoạt động kém, thủy tinh thể mờ dần từ đó gây ảnh hưởng đến thị lực của mắt.

Các loại collagen phổ biến nhất

Ở trên, bạn đã biết được tầm quan trọng của collagen đối với cơ thể. Tuy nhiên, trên thực tế có nhiều loại collagen khác nhau, mỗi loại đó có một số công dụng khác nhau. Theo thống kê thì trong cơ thể chúng ta có khoảng trên 28 loại collagen khác nhau. Trong số đó, có một số loại collagen phổ biến, chúng ta cùng thảo luận kỹ hơn về 5 loại collagen phổ biến nhất.

5 loại collagen phổ biến nhất là gì? Đó là: collagen loại 1, collagen loại 2, collagen loại 3, collagen loại 5 và 10. Những loại collagen này là hoàn toàn cần thiết cho cơ thể con người và được tìm thấy ở các bộ phận khác nhau trên cơ thể.

Collagen loại 1

Collagen loại 1 là gì? NóI là protein phong phú nhất được tìm thấy ở người (và ở tất cả các động vật có xương sống). Collagen loại I giúp hình thành da, xương, gân, giác mạc, thành mạch máu và các mô liên kết khác.

Collagen loại I là loại collagen mạnh nhất. Nếu bạn đang tìm kiếm một loại collagen cho sức khỏe làn da, thì collagen loại 1 là lựa chọn hàng đầu vì nó có nghĩa đen là một khối xây dựng của da làm cho nó tuyệt vời để chống lão hóa và chữa lành vết thương. Khi chúng ta già đi, việc sản xuất collagen của chúng ta giảm đi một cách tự nhiên, đó là lý do tại sao nhiều người đang chuyển sang bổ sung collagen có chứa collagen loại 1 để tăng mức độ của chúng.

Collagen loại 1 có thể được tìm thấy trong các chất bổ sung có chứa collagen cá, chủ yếu chứa collagen loại 1 cũng như một số axit amin, bao gồm proline, glycine và hydroxyproline.

Cá hoặc collagen biển có tiếng là cơ thể dễ dàng hấp thụ. Collagen trứng, nằm trong lòng trắng và vỏ trứng, chứa chủ yếu là collagen loại 1, nhưng cũng chứa loại 4 cùng với loại 3 và loại 10.

Collagen loại 2

Collagen loại 2 là gì? Loại collagen này được tìm thấy trong sụn. Sụn là mô liên kết giúp bảo vệ các đầu xương dài ở khớp. Nó cũng là một thành phần cấu trúc của tai, mũi, ống phế quản, lồng xương sườn và nhiều hơn nữa.

Vì collagen loại 2 giúp hình thành sụn bảo vệ khớp của chúng ta, nên không có gì lạ khi loại collagen này thường được coi là tốt nhất để cải thiện sức khỏe khớp và các triệu chứng viêm khớp.

Các chất bổ sung có chứa collagen gà, như bột protein nước dùng xương gà, là nguồn cung cấp collagen loại II hàng đầu. Collagen gà cũng chứa chondroitin sulfate và glucosamine sulfate, cả hai đều phổ biến để điều trị viêm khớp và các vấn đề chung về khớp.

Collagen loại 3

Collagen loại 3 là collagen có dạng sợi và là thành phần chính của da và các cơ quan của chúng ta. Trong cơ thể, collagen loại 3 thường được tìm thấy ở cùng vị trí với loại 1.

Giống như collagen loại 1, nó thường được bổ sung được thiết kế để tăng cường độ đàn hồi và độ săn chắc cho da. Collagen loại 3 cũng như collagen loại 1 cũng giúp duy trì sự toàn vẹn chức năng của tim.

Collagen bò, có nguồn gốc từ cơ bắp, xương và da bò là một lựa chọn bổ sung collagen khác chứa chủ yếu collagen loại 1 và 3. Đây là hai loại collagen dồi dào nhất trong cơ thể con người.

Collagen loại 5 và 10

Collagen loại 5 được yêu cầu để tạo ra các tế bào của nhau thai, đây là cơ quan gắn vào niêm mạc tử cung và cung cấp cho em bé các yếu tố quan trọng sống còn bao gồm oxy và chất dinh dưỡng. Collagen loại 5 cũng giúp hình thành bề mặt tế bào và tóc.

Collagen loại 10 được mô tả là collagen hình thành mạng lưới và chủ yếu được tìm thấy trong sụn. Nó cũng được biết đến là một dấu hiệu đáng tin cậy của sự phát triển xương mới trong sụn khớp.

Cách bổ sung collagen cho cơ thể

Khi thiếu hụt collagen, bạn cần bổ sung lượng collagen bị thiếu để đảm bảo cho cơ thể khỏe mạnh nhất. Về cơ bản, bạn có thể bổ sung collagen bằng:

  • Thực phẩm chứa nhiều collagen
  • Các sản phẩm bổ sung collagen

Thực phẩm chứa nhiều collagen

Trong các loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày, có nhiều thực phẩm giàu collagen. Do đó, nếu bạn sử dụng những loại thực phẩm này thì sẽ bổ sung cho cơ thể một phần collagen bị thiếu hụt.

Sau đây là những thực phẩm hàng đầu bạn nên sử dụng nếu muốn bổ sung collagen:

  • Bơ: Loại trái cây này có khả năng làm đẹp da tự nhiên nhờ chứa nhiều Vitamin E (giúp cung cấp axit béo Omega 3, tăng cường sản xuất collagen).
  • Đậu: Là thực phẩm giúp bổ sung collagen cực tốt. Đậu chứa nhiều kẽm và các loại axit hyaluronic giúp giữ cho da luôn được ngậm nước, căng mọng và săn chắc.
  • Cà rốt: Không chỉ giúp loại bỏ mụn tuyệt đối, cà rốt còn thúc đẩy quá trình sản xuất, phục hồi collagen nhờ chứa rất nhiều vitamin, tăng độ đàn hồi, lưu lượng máu trên bề mặt da.
  • Tỏi: Trong tỏi chứa nhiều lưu huỳnh, acid lipoic, taurine giúp xây dựng lại các sợi collagen đã bị đứt đoạn.
  • Cá hồi: Trong cá hồi có chứa lượng lớn acid béo và Omega 3 – hai nhân tố rất quan trọng giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen để làm đẹp da một cách tự nhiên.

Các sản phẩm bổ sung collagen

Đây là những sản phẩm bổ sung có hàm lượng collagen cực cao. Đây là những sản phẩm được tinh chế từ các nguồn collagen thực vật hoặc động vật với mục đích giúp cơ thể nhanh có có đủ lượng collagen cần thiết. Thông tin về các sản phẩm này được giới thiệu ở phần sau của bài viết này.

Các giai đoạn bổ sung collagen

Mỗi độ tuổi khác nhau lượng collagen trong cơ thể thiếu hụt khác nhau nên nhu cầu bổ sung collagen cũng khác nhau. Sau đây chúng ta cùng làm rõ hơn về các giai đoạn bổ sung collagen này.

Sau 25 tuổi

Chúng ta bắt đầu cần bổ sung collagen từ sau 25 tuổi để đảm bảo cho mọi bộ phận trong cơ thể được khỏe mạnh nhất. Trong giai đoạn này, mỗi năm cơ thể của chúng ta chỉ mất đi khoảng 1-1,5% lượng collagen của cơ thể. Do đó, chúng ta chỉ cần bổ sung collagen ở mức độ vừa phải để tránh lãng phí.

Trong giai đoạn này, bạn cũng có thể sử dụng 1-3 tháng rồi ngưng một khoảng thời gian, sau đó mới sử dụng lại.

Sau 30 tuổi

Sau tuổi 30 trở đi, cơ thể bắt đầu thiếu hụt nhiều collagen hơn, làn da bắt đầu xuất hiện nhiều nếp nhăn, độ đàn hồi của da bị giảm xuống, quá trình lão hóa da càng diễn ra nhanh chóng hơn nếu bạn không bổ sung collagen cho da.

Do đó, để đảm bảo cho làn da luôn tươi trẻ, bạn nên bổ sung collagen đều đặn. Hãy tham khảo những sản phẩm collagen tốt nhất bên dưới bài viết này để lựa chọn được sản phẩm tốt nhất.

Sau 40 tuổi

Ở độ tuổi này trở đi, cơ thể suy giảm đến 30% lượng collagen, mạng lưới cấu trúc collagen của da bị lỏng lẻo và đứt gãy nhiều hơn. Da khô nhăn và chảy xệ nhiều. Do đó, nếu chúng ta không bổ sung collagen ngay lập tức sẽ dẫn đến tình tình trạng thiếu hụt trầm trọng. Bạn có thể thấy rõ quá trình lão hóa da, xuất hiện nhiều nếp nhăn, độ đàn hồi kém, tóc rụng nhiều, móng dễ gãy,...

Loại collagen nào tốt nhất hiện nay?

Ở đây tôi muốn giới thiệu các loại collagen chúng ta có thể bổ sung khi cần thiết. Tuy nhiên tôi cho rằng bạn muốn biết collagen nào tốt cho da. Thực tế thì các loại collagen dành cho da có thành phần giống nhau sẽ có chất lượng giống nhau.

Những loại thuốc uống đẹp da được sản xuất để bổ sung collagen thường được chia thành một số loại như:

  • Thuốc viên collagen
  • Collagen dạng bột
  • Collagen dạng nước
  • Collagen dạng lỏng bôi trực tiếp lên da.

Nếu bạn sử dụng liều lượng giống nhau thì chúng sẽ phát huy tác dụng như nhau. Tuy nhiên trong phần sau của bài viết này tôi chỉ giới thiệu một số viên uống chống lão hóa da tốt nhất. Việc sử dụng viên uống là cách thuận tiện nhất so với các loại collagen khác.

Viên uống collagen nào tốt nhất hiện nay?

Đến đây tôi cho rằng bạn đã biết được collagen là gì và tầm quan trong của collagen đối với bạn. Nếu bạn đang ở độ tuổi cần bổ sung collagen thì việc tìm hiểu thuốc collagen nào tốt nhất là điều cần thiết. Mặc dù danh sách các loại thuốc đẹp da chống lão hóa tôi đưa ra dưới đây có thể chưa đầy đủ. Tuy nhiên nó cũng là một trong những gợi ý tốt dành cho bạn.

Viên uống đẹp da của mỹ AEC Alozen

Viên collagen của mỹ A,E,C Alozen giúp bổ sung collagen nhanh chóng cho những người đang bị thiếu hụt collagen trầm trọng. Hơn nữa, nó còn cung cấp đầy đủ vitamin thiết yếu giúp đảm bảo sự dẻo dai và đàn hồi cho da. Theo cách này, nó sẽ nhanh chóng mang lại cho bạn làn da căng tràn sức sống.

Viên uống đẹp da của mỹ AEC Alozen

Như bạn đã biết, lượng collagen trong cơ thể quyết đinh được sự tươi trẻ cũng như khỏe mạnh cho làn da bạn. Theo thời gian khả năng tổng hợp collagen tự nhiên của con người sẽ bị giảm dần theo thời gian và tuổi tác. Vì vậy việc bổ sung collagen là cần thiết. Viên uống collagen mỹ AEC là một trong những lựa chọn tốt nhất dành cho bạn.

Thông tin chi tiết về sản phẩm này bạn có thể tham khảo tại đây: https://suaongchuacuauc.com.vn/p/vien-uong-collagen-a-e-c-ahlozen-12000mg-hop-180-vien-cua-my.htm.

Thuốc uống đẹp da của mỹ Youtheory hộp 390 viên

Tôi biết rằng, đến đây bạn vẫn đang muốn biết viên uống đẹp da nào tốt nhất ngoài Collagen AEC được giới thiệu ở trên. Một loại thuốc uống chống lão hóa da khác mà tôi muốn giới thiệu là Collagen Youtheory. Đây là một trong những sản phẩm nổi tiếng trên thế giới vừa làm đẹp da vừa giúp cho xương chắc khỏe. Sản phẩm được đóng gói trong hộp nhựa thành 2 loại là 290 viên và 390 viên.

Collagen Youtheory Collagen Advanced Formula

Loại thuốc uống collagen của Mỹ này ngoài tác dụng chống lão hoá, xoá nếp nhăn nó còn giúp cho sự phát triển của xương khớp, cơ, gân, tóc móng... một cách hiệu quả.

Thông tin chi tiết về sản phẩm này bạn có thể tham khảo tại đây: https://suaongchuacuauc.com.vn/p/vien-uong-collagen-advanced-formula-type-1-2-3-hop-390-vien-cua-my.htm.

Thuốc uống đẹp da collagen của Mỹ NeoCell Collagen loại 250 viên

Thuốc đẹp da của mỹ NeoCell Collagen cũng được biết đến là dòng sản phẩm giúp làm đẹp da. Sản phẩm này không có tác dụng dành cho xương, gân và dây chằng. Nếu bạn muốn sử dụng collagen cho mục đích này có thể tìm sản phẩm thay thế khác hoặc sử dụng thuốc collagen mỹ loại 390 viên tôi đã giới thiệu ở trên.

Thuốc uống đẹp da collagen của Mỹ NeoCell Collagen loại 250 viên

Thông tin chi tiết về sản phẩm này bạn có thể tham khảo tại đây: https://suaongchuacuauc.com.vn/p/vien-uong-duong-dep-da-super-collagen--c-type-13---250-vien.htm.

Thuốc collagen của úc Bio Marine Collagen Golden Health Plus

Nếu bạn quan tâm đến các sản phẩm bổ sung collagen từ Úc thì Bio Marine Collagen là một lựa chọn tốt nhất dành cho bạn.

Nên uống collagen loại nào tốt

Viên uống collagen được chiết xuất bởi công thức hoàn hảo. Với 4 thành phần quý giá gồm collagen, sữa ong chúa, tinh dầu hạt nho và hoa anh thảo. Công thức 4 in 1 này giúp cơ thể hấp thu tối ưu dưỡng chất. Cơ thể khỏe bên trong, đẹp bên ngoài.

Thông tin chi tiết về sản phẩm này bạn có thể tham khảo tại đây: https://suaongchuacuauc.com.vn/p/vien-uong-collagen-cua-uc-co-tac-dung-gi.htm.

Viên uống collagen của Nhật Bản - Fine Pure

Đây là viên uống giúp bổ sung collagen được sản xuất tại Nhật Bản. Đối với với sản phẩm được giới thiệu ở trên thì nó là sản phẩm nổi bật nhất. Fine Pure đặc biệt phù hợp với những người đang bị thiếu hụt collagen trầm trọng.

Thuốc collagen đẹp da Fine Pure

Thông tin chi tiết về sản phẩm này bạn có thể tham khảo tại đây: https://suaongchuacuauc.com.vn/p/fine-pure-collagen-nhat-ban-ho-tro-lan-da-dep-tu-nhiena.htm.

Viên uống bổ sung collagen của Mỹ - Mason Collagen

Mason là một trong những nhà cung cấp sản phẩm collagen tiên phong về chất lượng đến từ nước Mỹ nên sản phẩm của họ được nhiều người đón nhận. Sản phẩm phù hợp với phụ nữ từ 25 tuổi trở lên có nhu cầu bổ sung collagen.

Mason Collagen cung cấp các Vitamin và khoáng chất thiết yếu như Vitamin E, Vitamin C, Canxi, Kẽm…Từ đó, giúp cho cơ thể khoẻ mạnh, xương khớp, sụn, dây chằng chắc khoẻ, tóc và da đều căng đẹp mịn màng, làm đẹp da.

Tác dụng xoá bỏ và làm giảm các vết nhăn trên da bắt đầu thấy rõ sau 4-8 tuần sử dụng. Từ đây, các vết nhăn dần dần biến mất, làn da trở nên săn chắc và mịn màng hơn.

Viên uống bổ sung collagen của Mỹ - Mason Collagen

Bạn có thể tham khảo thêm sản phẩm tại địa chỉ: https://suaongchuacuauc.com.vn/p/collagen-mason-1500-gia-bao-nhieu.htm.

NeoCell Super Collagen +C 360 viên

NeoCell Super Collagen +C loại 1&3 360 viên là dạng protein chứa collagen nguyên chất được công thức hóa với vitamin C giúp hỗ trợ tốt cho xương khớp, hỗ trợ làm đẹp da, tóc và móng.

Viên uống bổ sung collagen này có chứa hydroxyproline và hydroxylysine. Đây là 2 loại axit amin này chỉ có trong collagen, không thường có trong các sản phẩm bổ sung axit amin và đặc biệt quan trọng trong việc sản xuất collagen của hãng NeoCell.

NeoCell Super Collagen +C 360 viên

Tham khảo thêm tại: https://suaongchuacuauc.com.vn/p/super-collagen-c-360-vien-cua-my-co-gi-noi-bat.htm.

Viên uống bổ sung Colla Rich Collagen Thái Lan

Đây là một viên uống collagen mới xuất hiện tại thị trường Việt Nam nhưng đã được đông đảo người dùng đón nhận. Sản phẩm ngoài bổ sung collagen còn có vitamin C, Kẽm, Chiết xuất Cherry Anh Đào góp phần tăng cường tác dụng của collagen.

Viên uống bổ sung Colla Rich Collagen Thái Lan

Sản phẩm phù hợp với mọi lứa tuổi có nhu cầu bổ sung collagen, đó là những người từ 25 tuổi trở lên.

Thông tin chi tiết bạn có thể tham khảo thêm tại trang web: https://suaongchuacuauc.com.vn/p/colla-rich-collagen.

Viên uống Rebirth Platinum Marine Collagen

Marine Collagen Rebirth Life là một viên uống bổ sung collagen đến từ Úc. Nó thực hiện tăng cường collagen từ bên trong, giúp thúc đẩy quá trình hình thành Collagen ở hạ bì, nâng đỡ da từ bên trong, giữ cho làn da luôn trẻ trung và săn chắc.

Viên uống Rebirth Platinum Marine Collagen

Nó được biết đến như một sản phẩm có nhiệm vụ:

  • Làm giảm nếp nhăn trên da, giúp da mặt căng mịn hơn.
  • Chống lão hóa da, làm mềm và mịn da.
  • Giảm thiểu co thắt của các cơ bắp trên khuôn mặt.
  • Duy trì sức mạnh và độ đàn hồi da bằng cách tổng hợp collagen mới trong các tế bào da.

Puritan's Pride Hydrolyzed Collagen 1000mg

Viên uống Hydrolyzed collagen của hãng Puritan's pride mang đến cho bạn giải pháp tối ưu cho làn da. Không những Puritan's pride hydrolyzed collagen giúp làn da bạn tươi trẻ mà còn là cách kiểm soát cân nặng tốt cho bạn.

Puritan's Pride Hydrolyzed Collagen

Bổ sung collagen thủy phân đang trở thành xu hướng làm đẹp mới của phụ nữ. Collagen thủy phân là collagen được điều chế dưới dạng những phân tử siêu nhỏ, sẽ dễ dàng thẩm thấu vào cơ thể, giúp cho việc hấp thụ collagen hiệu quả hơn, đồng đều hơn gấp ngàn lần bình thường.

Chính vì những lý do này mà collagen thủy phân mang lại hiệu quả ưu việt hơn rất nhiều so với việc bổ sung collagen ở dạng thông thường.

Như vậy, đến đây bạn đã biết được tất cả thông tin về collagen: collagen là gì, tầm quan trong của collagen đối với chúng ta. Hơn nữa, bạn cũng biết collagen uống loại nào tốt. Công việc cuối cùng của bạn chỉ là chọn mua sản phẩm mình ưa thích. Vấn đề viên uống collagen giá bao nhiêu bạn hãy tham khảo trực tiếp từng sản phẩm cụ thể được đăng trên bài viết này nhé.

Những câu hỏi liên quan đến viên uống bổ sung collagen

Phần cuối của bài viết tôi sẽ trả lời một số câu hỏi được nhiều người đặt ra khi sử dụng viên uống bổ sung collagen. Nội dung trả lời của mỗi câu hỏi rất ngắn gọn để bạn dễ dàng nắm được nội dung chính.

Collagen ngày uống mấy viên

Collagen chỉ phát huy tác dụng tốt nhất khi uống đủ liều lượng. Do đó, khi thực hiện bổ sung collagen chúng ta nên uống đủ liều lượng mà không nên quá lạm dụng chúng. Thông thường, chúng ta nên uống collagen 2 viên/ngày chia thành 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, có nhiều loại collagen bạn phải uống số lượng nhiều hơn, ví dụ như collagen youthrory, neocell,... Do đó, trước khi sử dụng, bạn nên xem hướng dẫn cách sử dụng của đúng sản phẩm bạn bắt đầu sử dụng.

Uống nhiều collagen có tốt không?

Collagen có tác dụng bổ sung một lượng năng lượng vào cho cơ thể để góp phần giúp chăm sóc da, đồng thời bảo vệ da chống lại quá trình bị lão hóa và suy yếu. Tuy nhiên, nếu chúng ta uống quá nhiều cũng không có lợi. Bởi vì lúc này cơ thể chúng ta không thể hấp thu hết và sẽ bị thải ra ngoài. Điều này hoàn toàn không có lợi cho sức khỏe của bạn mà còn làm cho bạn tốn kém.

Khi nào nên uống collagen?

Bạn muốn có một làn da khỏe mạnh? Như vậy, bạn không thể chờ cho đến khi phát hiện những dấu hiệu lão hóa mới bắt đầu uống bổ sung collagen. Thông thường, đến tuổi 25 cơ thể chúng ta bắt đầu có hiện tượng thiếu hụt collagen. Đây cũng chính là thời điểm tốt nhất để bạn bổ sung collagen. Nếu bổ sung từ lúc này, bạn không phải lo lắng collagen bị thiếu hụt khi tuổi ngày càng cao nữa. Và dĩ nhiên là bạn luôn có một làn da đẹp mịn màng.

Collagen có nhiều ở đâu trong tự nhiên?

Bạn có thể tìm thấy collagen trong thực vật cũng như động vật. Nếu bạn muốn bổ sung collagen từ thực phẩm ăn uống hàng ngày thì tham khảo các thực phẩm giàu collagen sau:

  • Collagen thực vật được tìm thấy nhiều nhất là ở nấm và các loại đậu. Cụ thể là đậu phộng, đậu đũa, đậu nành,.. Trong đó, hàm lượng Collagen dồi dào nhất là trong hạt đậu nành.
  • Collagen có từ động vật là chủ yếu, nó tồm tại ở xương, sụn và da động vật (trong đó bao gồm cả da bò, gà và cá). Và hiện nay các sản phẩm viên uống, nước uống làm đẹp từ Collagen chủ yếu có chiết xuất từ da heo, da cá là phổ biến nhất.

Collagen uống khi nào tốt nhất?

Để phát huy công dụng của collagen một cách tốt nhất bạn nên chọn đúng thời điểm để uống collagen. Thời điểm tốt nhất để uống collagen để cơ thể dễ tiếp nhận nhất là vào buổi sáng trước bữa sáng khoảng 30 phút hoặc vào buổi tối 30 phút trước khi đi ngủ.

Uống collagen bao lâu thì dừng?

Câu hỏi collagen ngày uống mấy viên đã cho chúng ta biết nếu bổ sung collagen quá liều lượng thì chúng sẽ bị đào thải ra ngoài. Do đó, để đảm bảo collagen hấp thụ tốt nhất chúng ta nên uống khoảng 2-3 tháng thì ngưng khoàng 2 tháng. Như vậy, có thể thấy 1 năm bạn chỉ cần bổ sung collagen 2 lần là đủ.

Nên uống vitamin E hay collagen?

Vtamin E hay Collagen đều có công dụng rất tốt cho làn da, chúng được coi là những sản phẩm giúp chị em có làn da đẹp. Do đó, bạn có thể uống đồng thời cà vitamin E và Collagen. Cách tốt nhất là uống chúng cách nhau một khoảng thời gian là 120 phút.

Bạn cũng lưu ý, collagen có thể uống trong một thời gian dài. Trong khi đó, vitamin chỉ uống được khoảng 10-12 ngày là phải ngưng.

Có bầu uống collagen được không?

Collagen giống như 1 loại thực phẩm chức năng nên ít có khả năng gây hại cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. Khi chúng ta uống collagen vào cơ thể, chúng sẽ chuyển hóa thành các axit amin giống như protein. Vì vậy mà trong thời kỳ mang thai bạn có thể uống được collagen.

Uống collagen trước hay sau bữa ăn?

Ở câu hỏi collagen uống khi nào tốt nhất đã đề cập đến vấn đề này. Để collagen hấp thu tốt nhất bạn nên uống trước bữa ăn khoảng 30 phút lúc còn đói bụng.

Đăng ngày: . Từ khóa: collagen dạng viên của mỹ, thuốc uống collagen, collagen viên uống của nhật, viên uống collagen của mỹ, thuốc collagen, viên uống collagen nhật bản

Bài liên quan

Tia tử ngoại là gì? Tia cực tím có độc hại hay không?

Tia cực tím hay tia tử ngoại là một loại sóng điện từ có bước sóng ngắn hơn ánh sáng. Mắt người thường không nhìn thấy tia tử ngoại nhưng một số loại động vật có thể nhìn thấy tia này.

25 cách chăm sóc da mặt chống lão hóa hiệu quả dành cho bạn gái

Có một điều chắc chắn rằng không ai muốn già đi. Tôi không muốn đi sâu vào phẫu thuật thẩm mỹ mà muốn giới thiệu với bạn 25 cách chăm sóc da mặt chống lão hóa hiệu quả.

Rau đay có tác dụng gì đối với sức khỏe của chúng ta?

Rau đây được dùng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt. Vậy rau đay có tác dụng gì đối với sức khỏe không?

Mẹo hay giúp chống lão hóa da hiệu quả để cải thiện làn da xấu

Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy mất tự tin với làn da sần sùi, thiếu sức sống do tuổi tác gây nên. Bạn muốn biết những cách chống lão hóa da hiệu quả để cải thiện tình trạng này?

Một số cách bổ sung collagen cho da để làm chậm quá trình lão

Collagen là chất vô cùng quan trọng đối với cơ thể, nhất là vẻ đẹp của làn da; vậy bạn đã biết cách bổ sung collagen cho da vừa an toàn vừa hiệu quả chưa?

Mua thuốc uống collagen ở đâu để có sản phẩm đúng chất lượng?

Collagen vẫn thường được biết đến là một loại protein chiếm khoảng 25% trong tổng lượng protein có sẵn trong cơ thể con người, Collagen mang một chức năng chính hết sức quan trọng

Thuốc uống đẹp da collagen có bao nhiêu loại - giá bán bao nhiêu?

Viên uống collagen giá bao nhiêu? Chắc hẳn rằng đây chính là câu hỏi được khá nhiều chị em quan tâm khi chuẩn bị bắt đầu làm đẹp cùng với collagen

Bí kíp trẻ hóa làn da tuyệt vời từ các loại mặt nạ collagen tự nhiên

Đắp mặt nạ collagen tươi để trẻ hóa làn da đang trở thành xu hướng 'thời thượng' của rất nhiều chị em phụ nữ.

Những loại thực phẩm chứa nhiều collagen tốt cho sức khỏe

Không nhất thiết phải là các thực phẩm chức năng collagen, bạn có thể bổ sung collagen cho cơ thể bằng các thực phẩm chứa nhiều collagen từ tự nhiên

Collagen và Elastin khác nhau như thế nào?

Collagen và Elastin là hai dưỡng chất có tính chất, tác dụng khác nhau nhưng đều rất quan trọng đối với làn da. Vậy, collagen và elastin khác nhau như thế nào?

Đăng nhận xét về:

Bạn vui lòng nhập đầy đủ thông tin trước khi gửi!


Sản phẩm chăm sóc sức khỏe

Sản phẩm làm đẹp

Các loại khác

Cửa hàng bán Sữa Ong chúa

Địa chỉ: 2/36 Đường Lê Văn Thọ, Gò Vấp, Việt Nam

Điện thoại: 0973.896.896 - 01266985790

Email: info@suaongchuacuauc.com.vn