4 nhóm thực phẩm cần kiêng kỵ để phòng ngừa bệnh gút hiệu quả
Trang chủ - Hỗ trợ điều trị gout - 4 nhóm thực phẩm cần kiêng kỵ để phòng ngừa bệnh gút hiệu quả


4 nhóm thực phẩm cần kiêng kỵ để phòng ngừa bệnh gút hiệu quả

Nhiều người hay băn khoăn liệu bị bệnh gút nên ăn gì và kiêng ăn gì mà chưa biết rằng: chế độ dinh dưỡng cũng là một trong những nguyên nhân gây bệnh. Chính vì vậy, muốn nhanh khỏi bệnh (hoặc giảm nguy cơ mắc bệnh) cần kiêng (hoặc hạn chế) những thực phẩm là nguyên nhân gây bệnh hoặc làm bệnh phát triển nhanh hơn.

Những nguyên nhân gây nên bệnh gút là gì?

  • Bệnh gút (hay còn gọi là thống phong) là chứng bệnh gây ra do sự rối loạn trong quá trình chuyển hóa của cơ thể dẫn đến sự tăng nồng độ quá mức axit uric trong máu, với những biểu hiện ở các khớp, sụn, xương, dưới da và thận.
  • Gút do nhiều nguyên nhân như: yếu tố di truyền, biến chứng của các chứng bệnh liên quan đến xương khớp và quá trình chuyển hóa, đặc biệt là chế độ dinh dưỡng thiếu cân đối (gút được coi là căn bệnh của nhà giàu do ăn uống thừa chất) rất dễ mắc bệnh gút.

Chính vì vậy, để phòng ngừa, điều trị gút hiệu quả, trước khi lo lắng bệnh gút có nguy hiểm không, băn khoăn chưa rõ bệnh gut có chữa được không và tích cực tìm đúng loại thuốc trị bệnh gút tốt nhất, cần đặt ra một câu hỏi nghiêm túc là bệnh gút kiêng ăn uống gì để có thể thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học góp phần phòng ngừa và điều trị hiệu quả chứng bệnh gút.

gout

4 nhóm thực phẩm cần kiêng kỵ để phòng ngừa gút tốt nhất

1. Nhóm nội tạng động vật:

  • Nếu bạn băn khoăn khi bị bệnh gút kiêng ăn gì, thì câu trả lời đầu tiên chắc chắn dành cho bạn đó chính là nhóm nội tạng động vật, bao gồm các loại gan của lợn (heo), trâu, bò, gà, vịt, ngan, ngỗng..v.v.
  • Đây là nhóm thực phẩm được coi là khoái khẩu của cánh mày râu trong các cuộc nhậu, nhưng chúng chứa rất giàu đạm (đặc biệt là Purin) – nguyên nhân thúc đẩy sự hình thành các tinh thể muối urat, gây chứng bệnh gút.
  • Chính vì vậy, khi có những biểu hiện của những chứng bệnh liên quan đến hệ xương khớp, trước khi tìm hiểu và sử dụng thuốc bổ sụn khớp (sản phẩm hỗ trợ cung cấp, bổ sung những dưỡng chất thiết yếu chăm sóc hệ xương khớp) tốt nhất, cần tuyệt đối kiêng ăn các loại nội tạng động vật để hạn chế quá trình phát triển của bệnh gút.

2. Nhóm hải sản:

  • Ngoài nhóm nội tạng động vật, người bị bệnh gút nên kiêng ăn gì nữa để giúp việc điều trị gút hiệu quả hơn? Câu trả lời là nhóm hải sản, bởi vì đây là nhóm thực phẩm rất giàu chất đạm – một trong những nguyên nhân gây bệnh gút; ăn nhiều hải sản khiến cơ thể dư thừa đạm và tăng nồng độ acid uric trong máu, do đó bệnh gút sẽ hành hạ bạn một cách không thương tiếc.
  • Chính vì vậy, khi ai hỏi: bị bệnh gút nên kiêng ăn gì thì câu trả lời của bạn hãy là kiêng kỵ (hoặc hạn chế) ăn các thức ăn hải sản, đặc biệt là tôm, cua, ghẹ, hàu…đồng thời bổ sung kết hợp sử dụng dòng thực phẩm chức năng được bào chế từ sụn vi cá mập – giúp tăng cường hệ miễn dịch, bồi bổ, phục hồi và duy trì các cơ xương, khớp một cách tốt nhất.

3. Nhóm trứng gia cầm:

  • Ngoài nội tạng động vật, hải sản, người bị bệnh gút kiêng ăn những gì nữa trong quá trình điều trị? Đó chính là nhóm trứng gia cầm: trứng gà, vịt, cút…
  • Mặc dù trứng gia cầm như: gà, vịt, cút…là một trong những nguồn dưỡng chất thiết yếu hàng ngày, nhưng người bệnh gút không nên ăn nhiều, đặc biệt là trứng lộn, vì chúng chứa rất nhiều đạm – nguyên nhân khiến bệnh gút thêm trầm trọng.

4. Nhóm thức uống: rượu – bia:

  • Rượu bia vừa là những chất kích thích không tốt cho sức khỏe nếu dùng nhiều, thường xuyên (làm tăng nguy cơ bệnh dạ dày, tim mạch, suy gan…), vừa là một trong những nguyên nhân bệnh gút khi nó có thể là một trong những nguyên nhân gây rối loạn chuyển hóa (rượu bia cản trở quá trình đào thải Acid Uric; khiến nồng độ Acid Uric trong máu tăng nhanh, gây nên bệnh gút), thừa đạm trong cơ thể.

Bệnh gút ăn kiêng gì là câu hỏi mà bất cứ ai không may mắc bệnh gút cũng cần đặt ra và nghiêm túc đi tìm câu trả lời, nếu muốn bệnh tình thuyên giảm và quá trình điều trị thành công. Việc hạn chế (ăn kiêng) với 4 nhóm thực phẩm nêu trên, kết hợp với thuốc chữa gút chất lượng, giúp quá trình điều trị gút đạt kết quả cao hơn; đồng thời giúp người bệnh kiểm soát tốt hơn chứng bệnh gút mắc phải.

Đăng ngày: . Từ khóa: thực phẩm có hại cho gout

Bài liên quan

Axit uric cao nên ăn gì để làm giảm nguy cơ mắc bệnh gout

Gout kết quả từ mức acid uric quá cao trong máu. Do đó chúng ta thường đặt ra câu hỏi axit uric cao nên ăn gì để làm giảm nguy cơ mắc bệnh gout.

Triệu chứng bệnh gút xuất hiện khi axit uric trong máu cao

Bệnh gút là căn bệnh do rối loạn chuyển hóa chất purin, làm tăng lượng axit uric trong máu cao, gây lắng đọng thành tinh thể urat, hình kim tại khớp và các mô mềm.Khi bị triệu chứng bệnh gút

Kỳ diệu bài thuốc nam trị bệnh gút đơn giản ai cũng có thể tự làm

Ai đó một khi đã được chẩn đoán bị bệnh gút thường mong muốn biết rõ hơn về các dấu hiệu bệnh gút và thuốc điều trị gút đặc trị cho dù đắt tiền đến mấy cũng mua cho bằng được

6 lý do khiến chúng ta có thể mắc bệnh gút bất cứ lúc nào

Cũng như nhiều chứng bệnh khác, gút không tự nhiên sinh ra và cũng không tự nhiên mất đi mà xuất hiện và phát triển bởi những nguyên nhân chủ quan cũng như khách quan nhất định.

2 bài thuốc chữa bệnh gút hiệu quả tuyệt vời từ lá lốt

Lá lốt là loại thảo dược thường dùng để làm gia vị cho các món ăn dân giã của người dân. Nhưng lá lốt cũng được dùng để trị nhiều bệnh liên quan đến xương khớp rất hiệu quả và an toàn

Vì sao bạn nên điều trị bệnh gout bằng các bài thuốc dân gian?

Bệnh gút là một bệnh lí của viêm khớp, xảy ra do sự dư thừa lượng axiit uric trong máu. Thật bất ngờ, chỉ với một số bài thuốc dân gian đơn giản nhưng lại hỗ trợ tích cực cho bạn hiệu quả

Giảm cơn đau nhức do gút gây ra chỉ với chế độ ăn uống tại nhà

Gút được xem là căn bệnh của nhà giàu, do rối loạn chuyển hóa đạm, làm tăng lượng axit uric trong máu. Thế nhưng, chỉ cần thực hiện một chế độ ăn uống, hợp lí khoa học, bạn có thể giảm thiểu những cơn

Các triệu chứng bệnh gout và cách điều trị gút hiệu quả

Không chỉ bị những cơn đau cấp tính hành hạ đến mức không thể chịu đựng được, người bị gout còn phải áp dụng chế độ ăn kiêng khắt khe khổ sở làm giảm chất lượng cuộc sống hàng ngày

4 nhóm thực phẩm cần kiêng kỵ để phòng ngừa bệnh gút hiệu quả

Nhiều người hay băn khoăn liệu bị bệnh gút nên ăn gì và kiêng ăn gì mà chưa biết rằng: chế độ dinh dưỡng cũng là một trong những nguyên nhân gây bệnh.

Chế độ ăn kiêng Paleo dành cho những người mắc bệnh gout

Gout là một tình trạng đau đớn với những giai đoạn đột ngột và nghiêm trọng của đau, dịu, đỏ, cứng khớp và sưng tấy.

Đăng nhận xét về:

Bạn vui lòng nhập đầy đủ thông tin trước khi gửi!


Chăm sóc sức khỏe

Sản phẩm làm đẹp

Các loại khác

Cửa hàng bán Sữa Ong chúa

Địa chỉ: 2/36 Đường Lê Văn Thọ, Gò Vấp, Việt Nam

Điện thoại: 0973.896.896 - 01266985790

Email: info@suaongchuacuauc.com.vn